Representação gráfica da dieta Mediterrânea, renovada em 2016 pelo International Foundation of Mediterranean Diet (IFMeD).
Apoia o padrão alimentar saudável e a sustentabilidade, enfocando, além do benefício individual, o do planeta.
As recomendações são para a população saudável adulta (18 a 65 anos de idade), mas podem ser adaptadas para grupos específicos, como crianças, gestantes, portadores de deficiências e outros.
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